『心のコリ』を和らげる 苦しいときほど遠い未来に目を向けよう
苦しいとき
落ち込んだとき
身動きが取れないときほど
遠い未来に目を向けよう
悲しいとき
辛いと...
harumi
『心のコリ』を和らげる 
『心のコリ』を和らげる あなたの言葉で伝えていますか？
『言葉で何かを伝える』
むずかしい時があります。
伝えたいのに
相手に伝わらない時
もどかしささえ感じる...
『心のコリ』を和らげる 自然のめぐみ 美味しいものを いただく喜び
食欲の秋ですね
秋は美味しいものが
たくさんあります。
さつまいも ゴボウ れんこん
長いも かぼち...
『心のコリ』を和らげる ぐっすり眠りたい日のお風呂の楽しみかた
ぐっすり眠りたい日は
寝る90分前に
38～40℃のぬるめのお湯に
20分ほど
湯船に浸かるのがいいみたい
...
『心のコリ』を和らげる 勝手にシェア会 やります！
ハート・ベスト・ラボ・に
来てくれる人は
♡はなしを聞いて欲しくてもはなす相手がいないんです
♡プライベートな...
『心のコリ』を和らげる 一緒にお茶しませんか？
そんなにひとりで
がんばらなくてもいいんだよ
一緒にお茶しませんか？
『心のコリ』を和らげる 気軽に本音を明かせる人がいると気持ちが楽になる
本音で話ができる人が
あなたのまわりにいますか？
身近すぎる人だと
本心を明かせないときがあるよね
自分のこころ...
『心のコリ』を和らげる プチ湯治のススメ
もう数年前のことですが
大きな事故に遭い
カラダの機能が失われ
ココロも不安定な時がありました。
少しずつ歩けるよ...
『心のコリ』を和らげる 自分の人生は自分で決めていい！
自分の人生なのに
いつも誰かの
人生のエキストラのように
感じてしまうのです。
自分の人生は
自分で決めていいのに...
『心のコリ』を和らげる イライラの渦に 巻きこまれていませんか？
イライラ問題について
あなたも
イライラの渦に
巻きこまれていませんか？
コロナという病原体は
日...