食欲の秋ですね
秋は美味しいものが
たくさんあります。
さつまいも ゴボウ れんこん
長いも かぼちゃ
栗 柿 梨
ぶどう りんご
さば 鮭 かつお
アジ ブリ などなど
食いしん坊には
たまんない季節です。
自然から
特別なごほうびを
いただいた感じで
毎年幸福感も
味わせていただいています。
食欲があるのは元気な証拠
パワーが出ないなと
思う時こそ食べましょう。
量じゃないですよ。
自然のめぐみを
味わいながらいただきましょう。
カラダもそうですが
ココロも何かを感じるはずです。
自分の底力を信じて。
秋の味覚を楽しみましょう。
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